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兴化社区怀孕建卡需要哪些资料?

时间:2022-09-13 浏览:264 作者:admin

杭州人,因为很爱我老公所以跟随他来了兴化工作,今年刚怀上的孩子,现在宝宝已经快三个月大了,我们也该去医院建卡了,当时咨询了一下医生,医生说我们需要先去社区建小卡,拿到小卡才能到医院建大卡。因为我是外地的,户口还没有过来,所以在建卡的时候,貌似是需要额外再提供一些资料的,所以问问大家兴化社区怀孕建卡需要哪些资料?

兴化社区怀孕建卡是需要携带双方身份证、户口本、结婚证、准生证以及近期的b超检查单。如果是外地孕妇需要注意办理准生证的时间,因为准生证是需要到户籍所在地进行办理的,所以一定要提前办理。再有就是还需要办理临时居住证,这个只需要到住所所在社区,填表进行办理即可。兴化每个社区对怀孕建卡的要求可能存在差异,建议提前打电话进行询问以免往返折腾。

社区建卡,俗称建小卡。有些社区是需要你带着医院的建档检查资料去办理,也有的是社区医院就有检查的条件,不需要去医院单独检查,这些都要详细询问当地的社区,各地的要求是不一样的。下面就给大家介绍一下在兴化社区建卡都需要准备的资料:

1.结婚证:首先要得就是结婚证,这个是证明的材料,必须要带过去,医生会根据这个信息录入;

2.户口本、身份证:这个是和结婚证相辅的材料,医生会根据你户口本的地址来登记信息,然后归类归档;

3.准生证:按照政策规定,准生证办理可以随父亲或母亲的户籍所在地,但实际办理过程中,可能要详细咨询当地的计划生育管理部门,以免浪费时间;

4.检查怀孕的材料:也就是检查出怀孕的证明,可以带着验血单、B超单,医生会根据你的B超单来判断孩子的周数,继而算出预产期。

男人要想生育能力好,精子的质量是至关必要的,很多男性不育是因为精子质量不好,从而影响到生育能力。

男人在饮食上稍微注意一些,就能很好的提高自己的精子质量,保证健康旺盛的生育能力,生活中很多食物及食谱就有补精的作用,下面简单介绍一下男人吃什么对精子有益处。

1、蛋白质与精氨酸

优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含蛋白质高的食物主要有家禽的瘦肉、海产品、黄豆和根茎类的食物,精氨酸是产生精子的重要组成部分,含精氨酸较多的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、奶制品、瘦肉等精氨酸缺乏时可导致少精症,因此男性想要补充精子就要多补充蛋白质和精氨酸。

2、各种维生素

很多维生素都可以给精子的生成提供原料、还能帮助精子生成、保持性器官不受损伤。水果和蔬菜中就含有多种维生素,其中维生素E与生殖系统关系比较紧密,维生素E又被称为生育酚,可以防止性器官老化,帮助空虚的输精小管再生,以及增强精子活力等多种作用。

3、矿物质与微量元素

男性的睾丸中,精液和前列腺中都含有着较高浓度的锌元素,因此如果锌元素长期摄入不足,不仅会导致男性精子稀少,还会导致睾丸萎缩。因此男性如果要补精就要多吃一些含锌的食物,锌含量高的食物主要以贝壳类动物为主,比如牡蛎。海带中锌元素含量也很高,可以适量吃一些。

4、富含性激素的食物

羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等都含有丰富的性激素,能促进精原细胞分裂和成熟,对精子的生成有很大的帮助。

5、富含钙质的食物

钙是人体必不可少的一种物质,钙离子能够帮助刺激男性精子快速发育成熟。含钙丰富的食物有蛋黄、黄豆、黑豆、虾皮、牛奶、坚果、芝麻酱等。

6、富含胆固醇的食物

平时生活中吃的动物内脏里面就含有非常丰富的胆固醇,雄性激素的产生离不开胆固醇的帮助。肾上腺素和性激素能促进精原细胞的分裂和成熟,动物内脏中含有的胆固醇可以促进肾上腺素和性激素的产生。因此适量地吃一些动物内脏,可以大大提高男性体内雄激素含量,增加精子产量,提高性功能。

“精”与“血”常常在一起合用,其实男人的精子比血更加珍贵,甚至珍贵十倍,有句说法是“一滴精,十滴血”,足见其珍贵,如果一个人缺血了,就必须去补,如果缺精就更要去补,而补精,药补不如食补,只要正确合理的进行食补,精子的数量和质量肯定会有很大的提升。


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