哈喽，大家好，我是LWH

上一篇和大家分享了，一些有助于提高卵子质量的饮食

今天我们来说下，试管移植后，饮食又该注意什么呢

好不容易移植了，都会小心翼翼的，害怕影响胚胎着床

首先，以清淡的饮食为主

移植后，很自然都会减少运动，因为活动少了，我们肠道蠕动自然也会缓慢些，会出现便秘的情况。这个时候就尽量清淡饮食，吃一些容易消化的食物，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，水果。

移植后忌大补，一些活血，寒凉的食物都不能吃哦

如螃蟹，较寒凉，也有活血祛瘀的功效，不利于胚胎着床哦

薏米，薏米也是寒凉，会促进子宫收缩，有可能会引发早chan或流Chan

甲鱼，甲鱼挺强的通血活络、散瘀的功效，孕妇慎食

其次就是，烟，酒，还有浓茶，咖啡啦

这是LWH按自己经验总结和大家分享，大家根据自身情况，调整饮食咯

下期见啦

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打长效达菲林不是变瘦的原因，变胖变瘦主要是看个人体质，有些患者在长期注射达菲林后是会有比较明显的增肥效果，有些根本就没有影响，也不会产生使用后变瘦的作用，患者在注射阶段变瘦有很大的可能是因为运动或是饮食上的改变，并不是打了长效达菲林的效果。如果在大达菲林期间体重增加了也不要担心，等停药后是会慢慢恢复原来的体重的。

打长效达菲林的副作用有很多，其中很多人在注射完后都会询问达菲林会不会引起变胖这个问题，其实注射完激素类药物后变胖的患者体质就是比较容易受影响的，而变瘦很有可能是在注射达菲林期间所产生的副作用的连带影响，具体情况如下：

1.打长效达菲林后有些患者会出现恶心呕吐的情况，会对食欲方面有一定的影响，可能会导致使用药物期间饭量减少的情况；

2.有些患者在打了达菲林后是需要吃一些排毒的食物，这些食物有助于身体的新陈代谢，改善身体，进而变瘦；

3.达菲林的副作用中有一项是失眠和潮热，患者睡眠少了，身体变得疲乏，还会影响食欲。