由于不孕呈年轻化，不少患者需要试管技术助孕。试管婴儿的孕育过程比自然受孕要辛苦得多，前期准妈妈们不仅要经历身体的各项检查，还要做促排卵治疗、取卵手术，历经千辛万苦才能迎来胚胎移植，胚胎移植后还要继续用药保胎。在这些环节中，每一步都很关键，做好细节才能更好的提高成功率。

内膜不好调理

内膜不好的患者在移植前三几个月多吃豆类食品(特别是黑豆) 还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多。

补充叶酸

胚胎移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。

蛋白质很重要

卵巢功能不好的女性在促排期，可以多吃些含蛋白质高的食物，蛋白质高的食物对卵泡的生长有一定的好处。如蛋类、奶制品、肉类、鱼类、豆类等食物。促排后要取卵，对于取卵个数较多的女性，摄入足够的蛋白质可以减轻腹胀等不适，预防卵巢过度刺激综合征。

试管婴儿移植后饮食上要注意几点：

少吃一口

移植后患者需要卧床休息、静多动少，容易出现食欲下降、消化不良，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，多有饱胀感，饮食上应少吃多餐，并选择易消化的食物为原则。

木耳、韭菜，山楂、杏仁、桂圆活血的东西，会容易导致流产。油菜会使胚胎萎缩不要吃。木瓜、香蕉、太咸、太甜的食物也不吃。只有这样才能有效确保试管婴儿移植的成功率。

避免便秘

便秘影响胚胎着床。女性移植后多吃一些富含膳食纤维的食物，蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素，营养丰富还能促进排便。

避免腹泻

少吃辛辣冷刺激的食物，外面就餐要选择干净的环境，食用卫生的食品，以免发生腹泻。腹泻影响胚胎着床率。

温馨提示：试管婴儿治疗中，饮食上一定要高度重视，以免吃了禁忌食物，影响到试管治疗和试管的成功率，正确饮食才能为成功怀孕保驾护航哦！

送好孕，为家庭

宫外孕，又叫异位妊娠，是一种常见的、极其凶险的、严重危及健康和生命的疾病！如何能够早点判断出自己是不是宫外孕呢？别着急，就来教大家这3招：

一、出现腹痛或出血症状

孕早期，许多宫外孕的女性朋友会出现腹痛、出血的症状，当然，这并不是说，只要是孕早期出现此类情况，就一定是宫外孕。此时，建议大家尽快前往专业的医院做个全面的检查，做进一步的诊断。

二、HCG翻倍

想要知道自己是不是宫外孕，通过HCG的翻倍情况，也是可以了解的。一般情况下，医生都会建议孕妈妈们检查一下HCG的水平，隔天再检查一次，如果翻倍情况良好，基本上是可以排除宫外孕的可能了。

三、B超

这是最直接，也是最有效的方法。通常，停经50天之后，就可以去医院做B超，观察孕囊在子宫内的发育情况了，有时还能看到胎芽、胎心。但是，由于每个人的实际情况不一样，所以有的人可能在50天左右时，还不能看到上述的这些，没关系，一周之后再去复查一下即可！

如果是宫外孕，一般都会出现哪些症状？

腹痛

腹痛是宫外孕患者最主要的症状，发生率高达95%！这是因为随着胚胎的长大，会导致输卵管膨大、破裂，以及血液会刺激腹膜。通常是撕裂样或阵发性疼痛，伴有恶心、呕吐的情况。

停经

多数宫外孕患者会出现短暂的停经，一般是6~8周左右，还会出现早孕反应，妊娠检验可呈阳性。

晕厥、休克

宫外孕会导致腹腔内急性出血，进而引起血容量减少、剧烈的疼痛，轻则晕厥，重则休克！

阴道出血

胚胎死亡后，会出现不规则的阴道出血症状，多为点滴状、深褐色、量少、淋漓不尽。

腹泻

宫外孕患者还会出现腹泻的情况，如果不仔细的观察，极易被误认为是消化不良或者肠道疾病。

肛门下坠

妊娠囊破裂导致出血，并聚集在直肠和子宫凹陷处，极易出现肛门下坠的感觉，还会影响肠道的正常蠕动，也可导致腹胀。

小贴士：各位孕妈妈们，即使你们通过早孕试纸测出自己已经怀孕了，建议最好还是再去医院检查一下。因为早孕试纸只能测出是否怀孕，但是无法测出是不是宫外孕。只有通过B超，在子宫内看到了胚胎，才能完全的排出宫外孕的情况，切记！

（本文来自：百度宝宝知道 孕育那些事儿）

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