备孕不是一件小事，尤其对于久备不孕最后选择试管婴儿助孕的人群来说，备孕更是一件技术活。很多人尤其是男性，会认为试管婴儿备孕是女性的事，男性其实无需过于准备。这个观点是错误的。初恩宝贝表示，试管婴儿前期备孕，男性也不容小觑。
试管婴儿前，最好备孕3个月
美国试管婴儿专家表示，男性精子的产生会有一定固定的周期，一般情况下精子从睾丸中排出到成熟需要约3个月的时间。在这个3个月的时间内，精子会用75天左右的时间发育成蝌蚪状，而后再在附睾中用15天左右的时间发育成熟，形成完整的精子。
另一个方面，在这个3个月的时间内，男性正好可以通过新陈代谢去除体内细胞里的有害物质，比如说对生殖细胞有影响的药物等。
试管婴儿前，男性如何备孕
1、戒除抽烟酗酒等不良嗜好
对于备孕人群来说，只要是准备怀孕，男女双方都需要戒除烟酒等不良嗜好。对于男性来说，吸烟酗酒会明显对精子质量产生影响，甚至过度的烟酒含量会增加畸形儿的概率。
另外，还要尽量避免导致睾丸温度升高的因素，如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间，洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。
2、多吃富含锌等微量元素的食物
如锌、硒、铜、钙和镁等微量元素与男性的生育功能息息相关。比如说锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。男性平时应该多吃含锌的食物。富含锌的植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳，其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。
3、备孕期间千万不要一直“禁欲”
很多男性误以为为了保证精子的质量，在备孕期间需要一直禁欲，禁欲时间越长越好。但研究表明男性禁欲过长反而会损伤精子质量。在男性的附睾里的精子数量总体上是处于一个动态平衡的状态，每天都有成熟的精子产生，也有不断被吞噬的衰老精子。
初恩宝贝友情提醒，对于做试管婴儿的不孕不育夫妻来说，在开始正式治疗前，美国医生会要求提供完善身体检查报告，之后专家就会个性化制定备孕及试管婴儿治疗方案。如果你正在考虑做试管婴儿，也正好有半年内的检查报告，可以先与初恩宝贝联系，由生殖顾问先为你一对一分析哦。
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供卵试管哪里好最好的泰国试管婴儿医院泰东方为你分析标准
试管婴儿技术给不孕家庭带来了可爱的宝宝，也能让不孕家庭实现优生优育的治疗。所有这些都让不孕不育的家庭非常动心.
试管婴儿技术给不孕不育家庭带来了可爱的宝宝，可以让不孕不育家庭实现生孩子的治疗。这些都让不孕不育家庭很动心，患者经常问我要不要去泰国做试管婴儿辅助怀孕。但是应该选择哪家医院呢？泰国最喜欢的试管婴儿医院有什么标准？今天泰国东方给大家讲解一下泰国最好的试管婴儿医院。应该如何选择？
试管婴儿的成功率是判断试管婴儿医院是否是高质量医院的最佳标准，同时也可以看出医院的技术水平。泰国东方专家指出，做试管婴儿时，选择成功率高的医院非常重要。
旅行结束后，泰国东方专家表示，每个去泰国试管婴儿的家庭都关心住宿、交通、治疗程序、医疗翻译和法律援助。因此，优质的服务可以使不孕家庭集中精力治疗，有助于提高体外受精的成功率。
大家在选择试管婴儿医院的时候一定要睁大眼睛。泰国东方专家表示，选择知名医院，试管婴儿医院成功率会更高！
选择专业知名的医院很重要。要看治疗试管婴儿的效果。当我们做试管婴儿来帮助怀孕时，我们自然希望成功率越高越好。因为每个患者自身的条件不一样，所以在选择医院的时候，每个人都需要根据自己的身体状况慎重选择医院。泰国东方自成立多年以来，一直秉承真诚传播希望的服务理念和宗旨，供卵试管为众多有出境医疗需求的人士提供一系列高端的海外医疗之旅，无忧无虑。选择泰国东方做试管婴儿。哪里可以让你的试管之旅更令人满意？
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试管婴儿那里做的最好的医院-试管婴儿要求子宫内膜厚度多少？
胚胎要想能够着床，子宫内膜很重要，通常，我们把内膜接受胚胎的能力叫做子宫内膜容受性(ER)。
临床上有许多指标可用于评估子宫内膜的容受性，但仍缺乏公认的可靠评判标准。目前超声检测因其实时性和无创性的特点，常用于评估ER。
一、子宫内膜厚度
一般认为，适于着床的子宫内膜厚度临界值在hCG注射日测量为7mm，当子宫内膜厚度7mm时，妊娠率显著下降，并且随着内膜厚度的增加，其种植率和临床妊娠率均显著提高。
但是，厚的子宫内膜也不能着床，因为厚度并不能量化其功能。
二、子宫内膜类型
子宫内膜类型指内膜与肌层相对回声的状态。根据**B超检查子宫内膜的Gonen标准可以分为3种类型，
A型：典型三线型或多层子宫内膜;
B型：均一的中等强度回声，子宫腔强回声，总线断续不清;
C型：均质强回声，无子宫中线回声。
研究表明，hCG注射日A型子宫内膜种植率和临床妊娠率显著高于B型和C型，提示A型子宫内膜为胚胎着床提供了更好的条件。A型子宫内膜和中度子宫内膜厚度最适于胚胎种植。
三、子宫内膜血流
子宫内膜接受胚胎种植需要丰富的血流。子宫动脉血流用搏动指数(PI)和阻力指数(RI)表示。研究表明，PI能够预测妊娠结局，当PI;2时ER最好。
当PI3时，IVF-ET妊娠的可能性几乎为零。但PI值反映了整个子宫的血流，子宫和卵巢血管之间存在交通支，子宫动脉的PI值不能准确反映内膜组织血供。
四、如何科学保养子宫内膜
1、快走30分钟，改善子宫血液循环
每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。
2、每周游泳一次，提高宫缩能力
每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。
3、每周做3-4次“暖宫操
方法是：双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上，做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。
4、科学避孕
避孕套既能有效避孕，还能防止性传播疾病感染子宫，让子宫青春常在。一款优秀的口服避孕药不光能避孕，还能调节月经周期。连续长时间服用同一种长效避孕药，会让调节体温的神经中枢产生钝化反应，因此应每年更换一种。
5、在排卵期亲热，温暖子宫一整月
性**时出现的子宫痉挛对子宫有良性的**作用，它相当于一次针对子宫的**。规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意，还能增加子宫血液循环。澳大利亚墨尔本大学的医学研究专家发现，在排卵期进行一次美好的性生活，可让子宫温暖一整个月。
6、严防产后宫脱
产后不注意休息，经常下蹲或干重活，增加腹压，导致子宫沿着**向下移位，子宫可以从正常位置沿**下降子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于**口外，医学上称为子宫脱垂，简称宫脱。
7、减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素**有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。