通过试管婴儿怀孕的宝宝都是幸运的，是父母辛苦付出十二倍的努力，所以孕育的过程尤为重要，尽可能达到完美。那么在做试管之前都需要做哪些准备来迎接新的小生命呢?为缓解大家对试管的紧张情绪，下面给大家科普一下前期准备工作。

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试管婴儿是帮助不孕夫妇受孕的辅助生育技术之一，不孕不育夫妇进行试管婴儿前的健康准备备受重视，包括男女双方的健康检查、风险评估及孕前保健，以减少不良妊娠发生，保障母婴健康，孕前保健的具体内容如下，生理准备了解自己卵子储备和子宫情况：

准备一

评估卵巢功能。针对卵巢功能检查包括:抽血基础激素及AMH，B超基础卵泡数及卵巢大小。其中最重要是B超基础卵泡数及抽血AMH，另外年龄也是决定卵巢功能的重要因素，此三者是评估卵巢功能最重要的三个 “A”。

一般最常使用的卵巢功能评估是基础激素抽血，即在月经周期第三天抽血验FSH、LH、E2，尤其FSH是一般妇产科医师长期以来常开的检验项目。一般FSH越高，卵巢功能越差，当数值大于12mIU/ml，表示功能下降，停经妇女一般FSH会大于40。

B超基础卵泡数(窦卵泡数)方面，则是基础卵泡数量越多，表示卵巢功能越好。

抽血AMH是一个新的检测项目，非常多的证据表明，它是评估卵巢功能的一个好方法。AMH越高，表示卵巢的卵子数量越多。AMH太低(小于1)表示卵巢功能降低;太高则可能是多囊卵巢症候群;AMH的数值介于2至5，是较好的状态。

准备二

调理好子宫内膜。子宫是胚胎着床的最主要场所，在进行试管婴儿治疗，若内膜损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率子宫内膜会分泌一种特殊的糖分子，当这种糖分子缺乏时，受孕率也会大大降低。孕前要调理好内分泌和子宫内膜，孕后最好让医生进行保胎，多卧床休息，等胎儿发育到一定健康的程度了，再进行适量的运动。

准备三

1、把握试管婴儿年龄。试管婴儿的年龄非常重要。年龄大了以后，卵子的质量和数量都会下降。所以在选择做试管婴儿手术时，最好要考虑年龄因素。做试管婴儿，年龄越小越好。

2、营养准备-每天摄入充足的维生素和微量元素

女性在准备怀孕之前的一个月内需保证体内有充足的叶酸和多种维生素，可预防婴儿神经管畸形(无脑畸形和脊柱裂)，及其它相关重大出生缺陷的发生。除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，女性也可以从服用补充剂中获取如叶酸、多种维生素、微量元素、DHA等。

3、预防和治疗传染病与性传播疾病(STDs)

发生于女性孕期的某些感染对未出生的宝宝来说是非常有害的，可以导致出生缺陷、死胎死产，有时甚至对母婴是致命的。怀孕本身不会给孕妇或其胎儿提供STDs保护力。因此试管婴儿前应接受传染病和性传播疾病(STDs)的筛查和治疗，同时在整个妊娠期要保护自己和配偶免于感染。要学会一些预防感染的简单方法如常洗手、肉类食品要烹饪至熟、远离感染人群等预防感染。

4、有良好生活习惯，停止抽烟和过量饮酒

抽烟和过量饮酒(酗酒)对健康和夫妇双方生殖系统十分有害。一旦受孕后女性饮酒血液中的酒精可以通过胎盘顺着脐带进入胎儿体内，未出生的宝宝同样也在摄入酒精，引起胎儿酒精综合征(FASD)。孕期饮酒量没有一个绝对的安全值，同样没有哪种酒是安全的，没有孕期饮酒的安全时间。建议在准备试管婴儿前就应停止饮酒。

抽烟和二手烟可导致出生缺陷及儿童、成年人的过早死亡和疾病。与未接触二手烟的孕妇相比，接触二手烟的孕妇分娩低出生体重儿的风险将增加20%。建议试管婴儿前停止抽烟。

5、当心环境中的有毒物质

在工作中或家庭中暴露于有毒物质如合成化学物、重金属、肥料、杀虫剂、猫或啮齿动物的粪便，会损害男性及女性的生殖系统。在妊娠期、婴儿期、儿童期或青春期即使暴露于少量此类物质，亦可导致一些特定疾病的发生。要学会如何保护自己及家人在工作或家庭中免受有毒有害物质的伤害。

6、达到并保持健康的体重

孕前肥胖(体重指数≥28或更高)的女性在妊娠期患并发症的风险会增大，而且，肥胖会增加胎儿发生严重出生缺陷的风险。超重或肥胖的人群易患多种疾病，包括心脏病、2型糖尿病和某些肿瘤的风险会增加。男性肥胖与男性不育症患病率的增高直接相关，低体重(体质指数≤18.5)的人群也有患某些疾病的风险。

达到并保持健康体重的关键之处不在于短期的饮食改变，而在于健康的生活方式，不能熬夜，包括健康饮食和规律体力活动。不管是现在，还是随着年龄的增长，保持稳定的体重均有助于健康。若您现在体重过低、超重或肥胖，请就如何达到并保持健康体重这一问题咨询医生或其他专业人员。

7、了解家族史和不良妊娠史

收集家庭成员的疾病史对于子代的健康十分重要。您也许没有意识到，您妹妹的心脏缺陷或表妹的镰状细胞病可能会影响到您的孩子，但是将这些家族史告知医生却是必要的。基于您的家族史，医生可能会提供一些遗传咨询。同时，如有多次流产史、婴儿死亡、先前妊娠发生过遗传疾病或出生。

8、保持心理健康

心理健康即我们在生活过程中如何思考、感知和行动。为了处于最佳状态，您应当保持乐观的生活态度并且珍视自己。试管婴儿前每个人都会有担忧、焦虑、悲伤或紧张的时候。但是，如果这些情绪久之不去并影响到了您的生活，请寻求帮助，将您的感觉与治疗意向告知您的医生或其他保健人员。

9、就用药问题咨询医生

我们知道某些特定的药物如果在孕前、孕期服用会导致严重的出生缺陷。对于试管婴儿前的健康准备，双方应就用药史咨询医生，很多使用的药物其安全性都是很难确定的，我们会充分评估并根据病情需要，不会停止使用所需要的药品，也不应该在未事先咨询过医生前服用新的药品，这包括处方药和非处方药、保健药品或草药。

10、支持您的“另一半”

作为“另一半”，男性应当鼓励并支持妻子试管婴儿前的健康准备，例如您可以与她一起采取健康饮食，或者，假如您的妻子有健康问题，您可以鼓励她和医生充分沟通，寻求帮助，并且提醒她遵循治疗方案。

以上是 试管君 对试管婴儿前期准备的一些介绍，希望可以帮到各位准备做试管婴儿家庭。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

（本文来自：百度宝宝知道 试管君）

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小文毕业后到上海发展，拼搏10年，如今事业上比较安稳了，是一家跨国公司的白领女精英。之前因为太忙拖拖拉拉到30岁才结婚，虽然开始还没刻意要孩子，却也没有避孕。就这样三年过去了，眼看着岁数越来越大，觉得要娃这件事不能再拖了，这才觉得三年没有怀上孩子有点不正常，于是到医院做检查。

医生眼观小文比较廋弱，又了解到她经常熬夜加班，经期短且经量少、白带异常，兼有头晕目眩、小腹闷痛的症状，建议她月经中期的时候做下阴式超声检查，看看子宫的状况。小文按医生的指导做了检查，结果显示子宫内膜厚度大概在6MM，属于典型的子宫内膜过薄。

子宫内膜过薄

女性在排卵时期做超声检查，如果子宫内膜的厚度小于8MM，就被定义为子宫内膜薄，子宫内膜薄是女性常见的子宫病症。

子宫内膜俗称子宫壁，是女性重要的生殖器组成部分，子宫如同养育胎儿的温室及沃土，子宫内膜过薄好似温室的保温层受损，温度变得不合适，且土壤变得贫瘠，不再适合生命种子的发育和生长。

子宫内膜过薄除了会引起如小文那般种种不适之外，还会引起其他的妇科疾病；子宫内膜过薄不利于受精卵的着床，怀孕难度增加，严重的导致不育；如果孕妇的子宫内膜过薄，胚胎所需营养难以保障，容易造成流产。

引起子宫内膜过薄的因素

1、精神、内分泌因素：雌激素有着刺激子宫内膜不断增厚的作用，如今社会生活节奏太快、竞争激烈，如果女性长期处于高压状态下精神过度紧张，且经常熬夜加班、缺乏锻炼，会引起内分泌紊乱，造成体内雌激素水平降低，导致子宫内膜变薄。

2、疾病及药物因素：子宫内膜炎、子宫肌肉肿瘤、子宫内粘连、输卵管积水以及有毒液体渗漏流回子宫都会造成子宫内膜变薄；长期服用避孕药、克罗米酚柠檬酸盐类药物也会导致子宫内膜变薄。

3、药流、人流：多次进行药流、人工流产可能引起子宫内膜炎；人流刮宫会损伤到子宫内膜，导致其变薄。

4、子宫先天畸形：有个别女性子宫先天发育畸形，导致子宫内膜薄，且易忽略、难治疗。

5、年龄：随着年龄的增长，女性月经量逐渐减少，体内雌激素水平会逐渐降低，子宫内膜逐渐变薄。

子宫内膜适合受精卵着床的厚度在8-10mm，过薄过厚都会影响女性怀孕

。

子宫内膜过薄怎么治疗

1. 子宫内膜薄如果是内分泌因素造成的，可以用一下激素药物，调整雌激素、孕激素的含量，一定要谨遵医嘱，把控药量和周期；循序渐进地帮助改善子宫内膜的状况。

2. 也可以采用生长激素、促性腺激素释放激素(GnRH)等干预，子宫内膜中有生长激素的受体，改善子宫内膜的血液流通，促进内膜发育，提高妊娠率。

3. 若是由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，采取宫腔镜分离粘连，术后需用雌性激素和孕激素防止复发。

日常保养

子宫内膜薄的女性，平时一定要做好相关的调理，避免相关有害物质，避免病情加重。生活中注意保养，锻炼身体增强体质，多食用一些富含蛋白质的食物，如蛋类及豆制品，豆制品含有大量的天然雌激素；还有一些富含维生素E的蔬菜、水果、坚果类，维生素E是帮助调节雌激素的最好营养素；还可以多吃一些羊肉、乌鸡等温补食物，可以有效地促进体内雌激素分泌，促进子宫内膜的发育。另外做好避孕工作，减少人流几率，注重个人卫生健康，防止相关妇科病，减少对子宫内膜的损害。

子宫内膜薄可以做试管

婴儿

么？

子宫内膜薄对女性最大的困扰和伤害是怀孕难甚至是不育。

一般来说，子宫内膜薄的女性最好调理下子宫内膜环境后再进行试管婴儿，这样试管婴儿的成功率会更高。

如果促排卵后，女性的子宫环境不佳，可以考虑先将胚胎冷冻，待子宫内膜等情况合适后再植入。这样操作可以储备健康的胚胎，生育力不会因为女性的年龄增长而降低。

这里推荐美国试管婴儿技术，是因为美国拥有世界顶级的胚胎实验室，有能力将胚胎继续培养到第五天形成囊胚，囊胚是指培养5天的胚胎，细胞数超过100个，不仅胚胎植入率较高，而且移植前可以选择用PGD/PGS来检查囊胚，这样可以有效筛查出125种基因遗传的疾病，保证移植的胚胎健康。移植囊胚更符合自然规律，子宫内膜以及其它妊娠环境更优厚，且子宫收缩的频率在第5天会降低，更有利于胚胎的植入。

在要娃这件事上，子宫内膜提供的就是“土壤”，再配合优质的受精卵，健康宝宝才会“驾到”。女性朋友们，好好调养身体，好孕自然来！

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