上海长征医院移植鲜胚遗忘取卵一般是需要住院的，主要是到医院进行检查即可，然后根据医生的方案来进行，而在这期间，建议患者要养成早睡早起的好习惯，设置好休闲时钟，每天10点前睡觉，躺着的时候不要刷手机。还要保持适量的户外活动，如慢走、散步等，但不要过度平躺，也不要从事过于剧烈的运动。
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