孕妇排卵后散步一般对受精卵着床影响不大，所以排卵后多散步有助于着床的说法是没有科学依据的，排卵后精子可能与卵子结合形成受精卵，受精卵会着床在子宫的腔内、 所以建议女性不要剧烈运动，要注意休息，还要保持愉快的心情，这样才有利于着床的成功。
着床期间避免剧烈运动
1排卵后同房散步对受精卵的影响一般来说，散步不会影响受精卵的着床，普通的运动也不会影响受精卵的着床，散步是一个很温和的动作，只要不是一次性走得精疲力尽，就同房，都没有影响，剧烈运动会影响受精卵的着床，受精卵的着床是一个复杂的生理过程，受精卵要想在第一时间进入子宫，一般要在同房后才能着床！时间需要2-3天，如果这时候剧烈运动，身体震动幅度过大，是会影响着床的。
我在网上搜索了一下，发现 "子宫 "这个词的意思是 "床"。
女性在房事后长时间处于紧张焦虑的状态，反而可能会影响到受精卵的着床，大量的走路对受精卵的着床并没有很好的好处，所以建议女性在排卵后要注意休息，少走路，但是也不能跑剧烈的运动，女性在排卵后走路，一般对受精卵的着床并没有很大的影响，所以在排卵后，多走路对受精卵的着床并没有帮助。
着床期躺着好还是走路好？
备孕期间是需要注意多休息而不是多运动的，注意多卧床休息，这样对于保胎是有力的，如果运动过于剧烈，很容易造成失败，日常生活中注意多吃三餐，保证饮食营养，需要这样才有利于身心健康，不能过于劳累和疲惫。
温馨提示
总之，女性排卵后散步对着床的成功与否没有好坏之分，着床期间如果女性长时间躺着也是可以适当散步的建议女性不要剧烈运动，注意适当休息，同时保持愉快的心情，以免影响成功。
2Q&A 用户提问
我以前工作忙，不想要孩子，现在准备怀孕，朋友说最好在排卵期做，请问排卵期后多走路对着床有帮助吗？
咨询师
女性排卵后走动对受精卵的意义不大，受精卵在盆腔内的活动空间比较小，正常情况下，排卵期性生活后，卵子和精子可以结合发育成受精卵、 会在 7-8 天内移动到子宫腔内着床、生长，这样就会提高怀孕的几率，如果出现输卵管粘连、堵塞，即使发生输卵管粘连、堵塞，也不会发生输卵管粘连、堵塞。如果有输卵管粘连或堵塞，即使经常活动，也不利于受精卵的着床。
网友提问
我多年不孕，去年开始做试管婴儿。昨天我做了囊胚移植，它对囊胚移植后的着床有影响吗？
咨询师
囊胚移植后行走一般不会导致着床失败，一般移植后2周检测血绒毛膜促性腺激素确定妊娠，移植后4～5周阴道B超确诊宫内临床妊娠，注意休息，定时作息，避免剧烈活动，保持大便通畅，避免过度劳累。
3 助孕成功的行为一览表 女性成功着床有些行为可以做，有些行为不能做，比如可以热敷、泡脚、跳绳、游泳、针灸，这些都是有讲究的，有的可以促进着床，有的则对受精卵着床的成功率有影响，所以玉溪网特别整理了女性助孕成功的行为一览表，需要的朋友可以点击查看！下面举例说明一些可以帮助女性成功怀孕的行为动作。
热敷 跳绳 针灸 游泳 走路 足灸 卧位 瑜伽 拍打腹股沟 打肝素 小贴士：
能帮助着床成功的妙招其实并不能保证100%成功，但确实有一些不做作的行为影响着床的成功率，受精卵的着床过程是非常精密的，需要各个组织相互配合才能完成，因此建议女性调理好身体再备孕，这样着床的成功率会高一点。